По разным данным до 90% наших действий продиктовано бессознательным. Всё остальное попытки постфактум объяснить реальность для самого себя. Осознание отстает от восприятия на несколько миллисекунд.
То есть сначала в нас попадает кусок реальности, и через какое-то время мы начинаем её сознательно интерпретировать. Я не просто так заменила слово понимаем на интерпретируем.
За это время защиты уже обработали и приготовили картинку в лучшем виде, без противоречий и с сохранением всех защитных иллюзий.
А что в бессознательном..? Там травмы, навязчивые фантазии, жуткие сценарии, конфликты интересов, с самим собой, с родительскими фигурами, целый список случайно выхваченных «забытых» запретов, зацементированных страхов, сдавленных переживаний.
С чем мы разбираемся иногда долгие годы. В том месте, где изначально создается картина будущей реальности.